martes, 12 de noviembre de 2013

SALMÓN Y VIEIRAS CON CILANTRO Y LIMA

**   SALMON Y VIEIRAS CON CILANTRO Y LIMA   **

 

 

 

INGREDIENTES PARA 4 COMENSALES:
280 g de salmón sin piel troceado- 225 g de vieiras limpias- 3  zanahoriaS- 2  ramas de apio -2 pimientoS anaranjadoS- 175 g de setas de cardo- 1 diente de ajo -5 g de cilantro fresco- 3  cebolletas- 2  lima- 5 g de ralladura de lima- 10 g de jerez seco- 40 g de aceite de oliva- 5 g de salsa de soja

 

PREPARACIÓN:
Calienta el aceite en el wok o sartén honda a fuego medio.
Saltea el salmón y las vieras 3 minutos. Retíralos del wok y resérvalos calientes.
Echa en el wok la zanahoria en rodajitas, el apio en trozos, el pimiento, las setas en láminas y el ajo, y saltéalo todo 3 minutos.
Añade el cilantro y la cebolleta y remueve.
Agrega el zumo y la ralladura de lima, el jerez y la salsa de soja y remueve.
Vuelve a poner en el wok el salmón y las vieras y remueve nuevamente 1 minutos más.
Sirve el salteado enseguida.
Puedes acompañarlo con fideos.

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